Фізична активність є запорукою міцного здоров’я. Люди, які регулярно виконують фізичні вправи здоровіші, щасливіші, довше живуть й молодші на вигляд. В здоровому тілі – здоровий дух. 13 вересня в бібліотеці-філії №2 МЦБС Департаменту культури Івано-Франківської міської ради відбулась година корисної поради «Нам пігулки та мікстуру заміняє фізкультура». Бібліотекарі розповіли своїм користувачам про те, як корисно займатися фізкультурою, як необхідно загартовуватися, робити ранкову руханку, більше бувати на свіжому повітрі, раціонально харчуватися і позбуватися шкідливих звичок. Читачі переглянули літературу біля виставки «Сузір’я дужих», поділилися рецептами корисних страв, показали вправи, які вони роблять щодня. Важко буває пересилити, себе встати раніше, зробити руханку…Ми бажаємо всім нашим читачам і не тільки, стати здоровішими,
міцнішими, красивішими. А для цього потрібно подружитися з фізкультурою.

Відповідальні за проведення працівники бібліотеки.

    День фізкультури та спорту — справжнє свято краси та грації. Щороку дата свята різна, оскільки припадає на другу суботу першого місяця осені, а започатковано 1994 року указом президента. День фізичної культури і спорту України нагадує нам у буденній метушні про те, що для підтримки належної форми та активності фізичним вправам не існує рівноцінного замінника. Вони не просто зміцнюють м’язи і покращують зовнішній вигляд, а й слугують профілактикою багатьох хвороб. Спортивні заняття роблять людей дисциплінованими, додають рішучості, концентрації уваги та впевненості, розвивають емоційний інтелект, навчають співпраці в команді, дарують вірних друзів.

     Український народ має свою славну історію, чарівну мову, багату культуру, а також смачну та корисну національну кухню. Борщі і пампушки, паляниці і галушки, вареники і ковбаси, печеня і напої з фруктів і меду відомі далеко за межами України. Українська кухня зберегла свою давню історію та славиться своєю різноманітністю. Надзвичайно популярним є український борщ. Його рецептура нараховує до 30 варіантів (полтавський, волинський, чернігівський, галицький, львівський, селянський, дніпровський та ін.).