Релакс-година “Це корисно знати”

  13 січня 2024 року у бібліотеці-філії № 7 (вул. Дністровська, 22) Івано-Франківської МЦБС Департаменту культури міської ради відбулася релакс-година “Це корисно знати”. За чашкою чаю учасники клубу “Золотий вік” говорили про здоровий спосіб життя. Вправи для дихання, збалансоване харчування, вживання великої кількості води, високодуховна активність – ось запорука відмінного самопочуття і шлях до довголіття. Також відвідувачі заходу ділилися власними секретами зміцнення імунітету та рецептами профілактики гострих респіраторних захворювань. Охочі додавали до чаю мед, лимон, куркуму, корицю і інші спеції. Спілкування вийшло дуже веселим і насиченим, а чаювання – ароматним і корисним!